Je haar sneller laten groeien. Dat willen we allemaal wel toch? Haar sneller laten groeien hoeft niet moeilijk te zijn, zeker niet met onderstaande tips! Met deze tips begin je bij de basis en leer je hoe je goed voor je haar zorgt, en een aantal trucjes, die jouw haar sneller laten groeien.
Haar sneller laten groeien: begin bij de basis
Om haar sneller te laten groeien moet je bij de basis beginnen. Dit betekent dat je goed je haar moet verzorgen met goede producten. Probeer uit welke producten het beste voor jou werken en gebruik deze op de juiste manier. Als basis is het goed om in ieder geval een goede shampoo en conditioner te gebruiken. Zonder shampoo kan je niet, maar zonder conditioner ook zeker niet! Vaak wordt deze laatste stap overgeslagen met als gevolgd dat haar sneller afbreekt. Merk jij dat je haar toch wat extra’s nodig heeft? Maak dan minstens een keer in de week gebruik van een haarmasker.
Was je haar niet te vaak
Een veelgehoorde tip voor haar sneller laten groeien is om je haren niet te vaak te wassen. Elke dag je haar wassen is niet goed Waarom niet? Omdat je door het vele gebruik van shampoo je haren uitdrogen. Maar niet alleen je haar, maar ook je hoofdhuid. Eigenlijk is dit hetzelfde als wat zeep met je huid doet. Was je haar dus zeker niet te vaak voor een snellere haargroei. Je kan hierbij bijvoorbeeld aanhouden om je haar twee keer per week te wassen. Om te voorkomen dat je met vet haar rondloopt, kan je gebruik maken van een droogshampoo. Persoonlijk droogt een droogshampoo mijn hoofdhuid uit en ben ik groot fan van het gebruik van talkpoeder tegen vet haar.
Borstel je haar niet wanneer het nat is
Je haar borstelen wanneer het nat is, is geen goed idee. Wanneer het haar nat is, dan is het namelijk een stuk elastischer en loop je het risico dat het afbreekt. Wanneer dit afbreekt is haar sneller laten groeien onmogelijk. Laat je haren daarom drogen aan de lucht en borstel het daarna met een goede borstel door.
Gebruik goede hittebescherming voor je haar
Het liefst gebruik je helemaal geen föhn, krultang of stijltang. Zeker niet op dagelijkse basis. Hiervan wordt je haar poreus en breekt het snel af. Wil je toch graag een föhn, krul of stijltang gebruiken? Gebruik dan een goede hittebescherming voor jouw haar. Er zijn verschillende producten op de markt, bijvoorbeeld bij de drogist of bij de kapper. Ook wanneer je in de zon bent is het goed om je haren tegen de hitte te beschermen, bijvoorbeeld door het dragen van een pet.
Lees ook: Gezond haar dit moet je NIET doen
Ga met regelmaat naar de kapper om je haar te laten groeien
Nog een belangrijke tip wanneer jij jouw haar sneller wil laten groeien. Ga met regelmaat naar de kapper. Wanneer jij de puntjes van je kapsel goed bijhoudt, voorkom je gespleten en gebroken haarpunten. Advies is om elke 8 weken de puntjes bij te knippen. Heb je erg beschadigd of dun haar? Houd dan de 6 weken aan. Uiteraard kan je ook de kapper om advies vragen. Geef hierbij aan dat jij je haar graag wil laten groeien.
Haar sneller laten groeien van binnenuit
Het zal je vast niet verbazen wanneer ik vertel dat jouw inname van voeding invloed kan hebben op de haargroei. Zorg dat je voldoende vitamines en mineralen binnenkrijgt. Van een aantal voedingsmiddelen is er bekend dat zij de haargroei stimuleren. Dit zijn bijvoorbeeld avocado’s, noten, eieren en bessen. Dit zijn voedzame producten welke jou kunnen helpen haar van binnenuit sneller te laten groeien.
Masseer de hoofdhuid voor nog langer haar!
Om de hoofdhuid gelukkig te houden is het aan te houden deze regelmatig te masseren. Door de hoofdhuid te masseren stimulleer je de bloedsomloop waardoor de haarzakjes voldoende bloed krijgen en de haargroei stimuleert. Je kan de massage zelf met je vingertoppen doen, of je partner vragen dit voor je te doen.
Tot zover een aantal tips waarvan ik hoop dat je er iets aan hebt! Vragen? Stel ze gerust in de comments!